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精选美食:牛油果酸奶杯,奥利奥芒果奶昔,做法简单香

发布日期:2020-08-10 01:35   来源:未知   阅读:

牛油果酸奶杯

牛油果是有名的减脂水果,它的营养又极其丰富,因此和水果搭配既能饱腹也能补充身体所需的各种维生素,既能美容还能瘦身,这么好的美食可别错过了~

食材清单

牛油果半个

原味酸奶适量

樱桃适量

蓝莓适量

青桔1个

脱脂牛奶100克

制作步骤

第一步:准备好食材。

第二步:牛油果切半。

第三步:切小片,这样用料理机搅打起来更容易细腻。

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